Onze werkwijze
De 4xT®-Methode als basis van onze behandelingen

Onze werkwijze is gebaseerd op de 4xT®-Methode, waarbij de T’s staan voor Test, Trigger, Tape en Train. Deze systematische aanpak zorgt ervoor dat wij niet alleen de symptomen behandelen, maar ook de onderliggende oorzaken aanpakken. Het gewricht staat hierbij centraal, omdat wij geloven dat een goed functionerend gewricht de basis is voor optimale beweging en het voorkomen van pijn.

De kracht van deze methode ligt in de combinatie van verschillende bewezen technieken die elkaar versterken. Elke stap bouwt voort op de vorige, waardoor een behandeling ontstaat die zowel direct resultaat geeft als langdurig herstel bevordert. Wij passen deze methode toe bij allerlei klachten, van acute pijn tot chronische problemen en van sportblessures tot zwangerschapsgerelateerde klachten.

De 4xT®-Methode uitgelegd

Test

Het fundament van elke behandeling

Elke behandeling start met een test waarin we het hele bewegingspatroon onderzoeken. We kijken niet alleen naar waar de pijn zit, maar ook naar bewegingen die juist verlichting geven. Zo krijgen we een compleet beeld dat de basis vormt voor het behandelplan.

Trigger

Gerichte behandeling van blokkades

Na de test pakken we blokkades aan met manuele technieken en bindweefsel releases. Elke blokkade vraagt een eigen aanpak, afgestemd op het lichaam en de belastbaarheid van de patiënt. Vaak ervaren mensen al direct verlichting doordat beweging weer vrij komt.

Tape

Ondersteuning na de behandeling

Met tape ondersteunen we het behandelde gebied en stimuleren we het herstelproces. De tape geeft fysieke steun en continue feedback aan het zenuwstelsel, waardoor het resultaat behouden blijft en vaak nog verder verbetert.

Train

Het inslijpen van pijnvrije beweging

Tot slot leren we nieuwe, pijnvrije bewegingen inslijpen. De oefeningen zijn eenvoudig, passen bij de situatie van de patiënt en helpen voorkomen dat oude patronen terugkeren. Zo wordt het resultaat blijvend.

Wat kost een 4xT® behandeling?

De kosten, vergoeding en voorwaarden voor een 4xT® behandeling verschillen per situatie. Op onze pagina over tarieven en vergoeding lees je precies wat je kunt verwachten, inclusief of een verwijzing nodig is.

Behandelen met
Traditionele Fysiotherapie
€50 / behandeling
  • Verzekerde zorg, mogelijk vergoed via je zorgverzekeraar

  • Behandelduur van 20 minuten

  • Gericht op de basisbehandeling van je klacht
Behandelen met
4xT® Methode
€75 / behandeling
  • Behandeld door een geregistreerd 4xT® therapeut, opgeleid op advanced niveau

  • Behandelduur van 30 minuten voor een gerichte, uitgebreide aanpak

  • Particuliere behandeling, vaak met sneller merkbaar resultaat

Snel resultaat
Waarom onze systematische aanpak werkt

Het succes van onze werkwijze ligt in de systematische opbouw en de manier waarop elke stap versterkt wordt door de volgende. Door eerst grondig te testen, weten wij precies wat er aan de hand is. Door vervolgens gericht te triggeren, lossen wij de echte oorzaken op. De tape zorgt voor continuïteit tussen behandelingen, en de training zorgt voor langdurig behoud van het resultaat.

Deze methode betekent ook dat patiënten actief betrokken zijn bij hun eigen herstel. Zij leren begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt en krijgen de tools om zelf bij te dragen aan het genezingsproces. Dit vergroot niet alleen de effectiviteit van de behandeling, maar geeft patiënten ook meer controle over hun eigen welzijn.

Onze ervaring leert ons dat deze holistische benadering tot betere en duurzamere resultaten leidt dan behandelingen die zich alleen richten op symptoombestrijding. Door het lichaam als geheel te behandelen en alle aspecten van herstel mee te nemen, creëren wij een basis voor langdurige gezondheid en pijnvrije beweging.

Beoordelingen

Onze cliënten aan het woord

Onze 4xT®-Methode behandelingen